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聖心館 葉山道場のブログです。
by seishinkan55
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聖心館葉山道場空手通信 【 2020年08月号 】

8月練習日程


🤞810日から16日まで空手は夏休みです。


〈日曜日〉

2923

葉山小学校体育館

16:0017:30 初級者

16:3018:00 中・上級者

18:0018:30 上級者・大人形練習


🤞2日は昇級試験です。16時に全員集合してください。

🤞16日は夏休み、30日は葉小体育館使用不可のためお休みです。


〈火曜日〉

41825

長柄小学校体育館

17:3019:00 初級者

18:0019:30 中級以上

19:3020:00 自主練


🤞11日は夏休みでお休みです。

🤞25日はあると先生不在なので、指導に当たってもらえる大人がいない場合はお休みになります。追ってご連絡します。


〈水曜日〉

51926

一色小学校新館301302303

17:0018:30 初級中級者

17:3019:00 上級者

19:0019:30 上級者・大人形練習


🤞5日は昇級試験予備日です。

🤞12日は夏休みでお休みです。


〈金曜日〉

7

一色小学校新館301302

17:3018:30 形集中クラス


2128

zoom練習

17:3018:30 形集中クラス


🤞14日は夏休みでお休みです。


〈土曜日〉

122

zoom練習

9:0010:00 体力作り朝練習


829

森戸海岸

9001000 体力作り朝練習


🤞雨の時は中止かzoom練習になります。

当日朝ラインにて彦井さんから連絡が入りますので、朝練参加前にラインチェックしてください。

🤞15日は夏休みでお休みです。


梅雨も明けて猛暑が続くと予想されています。

日頃から十分水分補給をして熱中症対策、併せて手洗い消毒体調管理を徹底してコロナ対策もしっかりやっていきましょう。

何事も免疫力アップが大切です。空手で汗をかき、サンチンの呼吸でエネルギーを取り込み不要なものを吐き出して、免疫力生命力を高めていきましょうね❗️

暑さやコロナに負けず、元気いっぱい練習していきましょう🙋‍♀️


by seishinkan55 | 2020-07-29 16:14 | 空手通信